1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
卡路里
3.6
蛋白质
21.4
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 21.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.6 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 404.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 绿辣椒
绿辣椒是一种充满活力、口味浓郁的辣椒，起源于美国西南部，尤其是新墨西哥州。富含维生素A和C，这些辣椒不仅美味，而且是抗氧化剂的绝佳来源。它们为各种菜肴增添了独特的烟熏味，从莎莎酱和炖菜到墨西哥辣酱和汉堡包。绿辣椒富含辣椒碱，甚至可以促进新陈代谢，促进心脏健康。无论是烤制、切碎还是混合，这些多才多艺的辣椒都可以提升任何一餐的口感，同时提供一种辛辣的味道。用绿辣椒享受西南风味吧！
