1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
11.0
蛋白质
31.5
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 394.3 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.0 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 青豆鹰嘴豆泥与蔬菜
青鹰嘴豆蔬菜鹰嘴豆泥是一款充满活力和营养的泥浆，以青鹰嘴豆的良好之美扬升传统的鹰嘴豆泥。这款令人愉悦的泥浆源自中东烹饪，富含植物蛋白质、纤维和丰富的维生素。混合新鲜香草、大蒜和一点柠檬汁，它带来对经典风味的清新转变。搭配色彩丰富、香脆的蔬菜如甜椒、黄瓜和胡萝卜，这是享用健康小吃或开胃菜的完美方式。富含抗氧化剂，低饱和脂肪，青鹰嘴豆蔬菜鹰嘴豆泥既美味又无罪恶感！
