1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
9.5
蛋白质
31.5
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 15.8 g | 56% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 绿色奇亚籽布丁
绿色奇亚布丁是一道美味又营养的甜点，由奇亚籽、杏仁奶和像菠菜和羽衣甘蓝这样的充满活力的绿色超食品制成。这道充满活力的菜肴受到注重健康的烹饪启发，将奇亚的奶油质感与绿色蔬菜的清新口感完美融合。富含欧米茄-3脂肪酸、纤维和植物蛋白质，这是一款富含养分的强大食品，有助于消化并让您感觉饱足。您可以将其作为早餐选择或健康零食，加入新鲜水果、坚果或淋上一些蜂蜜。尽情享受这种无罪的享受，滋养身心灵！
