1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
17.6
蛋白质
11.8
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 肉丝炒豆苗
豆角炒肉丝是一道美味而营养丰富的菜肴，非常适合那些想要吃饱的人。鲜嫩的豆角与经过调味的肉丝（通常是牛肉或鸡肉）混合在一起，营造出美妙的风味融合。这道菜在各种美食中都有源头，特别受到南方舒适食物和拉丁美洲厨房的喜爱。富含豆角中的重要维生素和矿物质，每一口都带来营养的爆发。此外，肉类中的蛋白质让这道菜更加饱腹和满足。将其作为美味的主菜或美味的配菜，为任何餐桌带来舒适！
