1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
卡路里
4.3
蛋白质
16.7
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 8.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.3 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 88.1 mg | 6% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 502.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 青豆炒红甜椒
青豆炒红甜椒是一道充满活力和营养的菜肴，嫩绿豆与甜脆红甜椒搭配。这种美味组合通常出现在地中海和美国菜肴中，使其成为任何一餐的多才多艺的配菜。这种五彩斑斓的混合物富含维生素A和C、纤维和抗氧化剂，不仅增添了美味，还支持心脏健康并增强免疫系统。凭借其简单的制作和亮丽的呈现，青豆炒红甜椒成为您健康饮食计划的完美补充！
