1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
4.8
蛋白质
11.1
碳水化合物
14.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.3 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 238.1 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 11.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 荷兰汁绿豆
用荷兰酱配青豆是新鲜青豆和丰富油脂的荷兰酱完美搭配的美味，青豆经轻微焯水以保持鲜艳的颜色和鲜脆的口感，再淋上浓郁黄油味的荷兰酱。这道经典菜肴源自法国烹饪，展现了简单食材的高雅。青豆富含维生素A、C和K，使其成为一种有营养的选择，而荷兰酱则增添了奶油般的鲜美口感，富含健康脂肪。不论作为配菜还是美食佳品，用荷兰酱配青豆以其平衡的风味和营养价值提升您的用餐体验。尽情享用！
