1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
70 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 14 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 7 g | ||
| 蛋白质 | 3.6 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 400 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
青豆炒樱桃番茄是一道充满活力和美味的菜肴,展现了爽脆青豆和多汁樱桃番茄的新鲜感。这个地中海风味的食谱简单易做,充满了味道,是任何一顿餐的完美配菜。富含维生素A和C,低卡且富含抗氧化剂,有助于促进心脏健康和整体健康。淋上橄榄油、撒上大蒜,既带来愉悦的口感,又符合您的营养目标。用这道色彩缤纷、简单易做的配菜,享受健康与美味的完美平衡!