1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
142.9
卡路里
4.8
蛋白质
15.9
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒豆角
炒青豆是一道充满活力的菜肴，脆嫩的青豆与色彩缤纷的甜椒、大蒜和一点酱油完美炒制。源自亚洲烹饪，这道快捷简便的炒菜捕捉了健康饮食的本质。富含维生素A和C、纤维和抗氧化剂，这道菜不仅能让您的味蕾满足，还能支持您的健康。低热量且用油量少，炒青豆是一种无罪的选择，为任何一餐增添了风味。享受每一口的脆脆口感、丰富多彩的色泽和健康益处！
