1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
6.3
蛋白质
55.2
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 绿豆甜品
绿豆甜品是一道植根于亚洲烹饪的引人入胜的美味佳肴，尤其在东南亚地区非常受欢迎。这道美味佳肴以嫩绿豆为主，通常加入椰奶和糖制成甜味，然后再加入一丝香兰提味。撒上烤椰子碎或搭配一勺冰淇淋，它将甜度与独特的口感完美平衡。绿豆富含营养，热量低，纤维含量高，相比传统甜点，这款甜品是更加健康的选择。尽情享受这款清新而有营养的美味，它融合了不同风味和文化，令人陶醉！
