1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
14.2
蛋白质
14.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 绿豆肉碎焗菜
绿豆牛肉烩饭是对经典配菜的丰盛改良，将嫩绿豆与美味的牛肉丁和奶油蘑菇汤混合在一起。这道菜起源于美国的舒适美食，将家常烹饪的熟悉风味与令人满足的蛋白质增补融为一体。这款烩饭富含维生素的营养绿豆，提供了口感和风味的平衡，使其成为一顿完美的家庭餐。奶油酱增添了丰富的风味，而瘦牛肉则提供了必要的营养素。在下一次聚餐时享用这道美味受欢迎的菜肴！
