1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
7.5
蛋白质
23.6
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 绿豆和白豆汤
绿豆和白豆汤是一道充满活力和丰盛的菜肴，将新鲜的绿豆和奶油白豆结合在一起，带来美味、营养丰富的体验。这道汤起源于地中海美食，融入了香气四溢的大蒜、洋葱和香草，提供了一种既令人安心又令人满足的口味深度。富含纤维和植物蛋白质，热量低且富含维生素，是健康餐的完美选择。加热后淋上一些橄榄油，为其增添一抹丰富的口感，尽情享受每一勺中的健康好滋味！
