1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
127.0
卡路里
0.6
蛋白质
34.9
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 34.9 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 27.0 g | ||
| 蛋白质 | 0.6 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 9.5 mg | 0% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 309.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 青苹果
青苹果是一种爽脆可口的水果，以其鲜艳的绿色外皮和扑鼻的酸甜味而闻名。富含维生素C和K等必要营养素，以及丰富的抗氧化剂，这些苹果非常适合作为零食或为沙拉增添一抹清新。起源于中亚的青苹果已经成为各种菜肴中的主打食材，在甜点、沙拉和酱料中广泛使用。低热量且富含膳食纤维，青苹果有助于维护消化健康，是一种无负担的美味食物。品尝那自然的甜蜜和美妙的脆脆口感，您的身体会对此感激不尽！
