1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
15.8
蛋白质
23.7
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 希腊酸奶布丁
希腊酸奶布丁是一种奶香浓郁、美味可口的甜点，将希腊酸奶的浓厚酸味与天然蜂蜜或水果的甜味相结合。这道甜点起源于地中海美食的中心，不仅仅是一种纵容，还富含蛋白质、益生菌和必要的营养物质。与传统布丁相比，热量更低、糖分更少，是令人无负担的选择，可以满足你的甜食欲望。享受一碗希腊酸奶布丁，感受每一口中味觉和健康的愉悦平衡！
