1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
160.0
卡路里
24
蛋白质
11.2
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.0 mg | 5% | |
| 钠 | 112.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 11.2 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 希腊酸奶 一汤匙
希腊酸奶一汤匙是一种由浓厚、经过过滤的酸奶制成的，奶香浓郁、醇厚可口的乐事，起源于希腊中心地带。每汤匙包含丰富的蛋白质，为您的一天提供了完美的能量。低糖且富含益生菌，促进肠道健康同时支持肌肉强壮。这种多功能的食材可以为您的早餐、冰沙或沙拉增添美味而营养丰富的味道。希腊酸奶一汤匙以其地道的风味和健康益处，是健康生活方式的理想选择。
