1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
18.9
蛋白质
23.7
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 希腊酸奶蛋饼
基于希腊酸奶的奶酪派是经典菜肴的美味变化，将奶油状希腊酸奶与新鲜蔬菜、鸡蛋和您选择的奶酪混合在一起。这种奶酪派起源于法国美食，更清淡更健康，富含蛋白质和益生菌，为您提供营养补充。酸奶取代了奶油，减少了热量，同时增添了一种酸涩的味道。它适合任何一餐——早午餐，午餐或晚餐——并且可以根据您喜爱的食材进行定制，比如菠菜、番茄或甚至烟熏三文鱼。享受这款无罪的美食一片吧！
