1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
160.0
卡路里
16.0
蛋白质
9.6
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 80.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.0 mg | 13% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 希腊风味低脂酸奶
希腊轻质酸奶是一种美味的酸奶，由过滤牛奶制成，源自希腊丰富的烹饪传统。其浓稠的质地和微酸的味道，非常适合早餐或零食。富含高蛋白质并低脂，有助于促进肌肉健康并让您更长时间保持饱腹感。此外，它还是益生菌的重要来源，支持消化和肠道健康。可直接食用，加入水果混合食用，或作为冰沙和调味料的基础。尽情体验希腊轻质酸奶带来的清爽享受！
