1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
360
卡路里
19.2
蛋白质
9.6
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.4 g | 72% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72 mg | 24% | |
| 钠 | 720 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 7.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 360 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 希腊酸奶轻奶油奶酪
希腊酸奶轻奶油奶酪是丰富的希腊酸奶和传统奶油奶酪的美味混合物，为您喜爱的传统面包蔓延提供了一个美妙的变化。这种多功能食材源自希腊的中心地带，富含蛋白质，脂肪含量较低，使之成为注重健康的美食爱好者的无罪选择。无论您是把它抹在百吉饼上，摊在脆饼干上，还是用它做一道美味沾料，其浓烈的风味和细腻的口感都能提升任何菜肴。享受希腊酸奶轻奶油奶酪带来的好处——您健康生活的完美伴侣！
