1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
卡路里
22.0
蛋白质
132
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
660 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1240.0 mg | 53% | |
| 总碳水化合物 | 132 g | 48% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 22.0 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 200.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 希腊比塔
希腊皮塔是地中海美食中的主食，起源于希腊的一种软、温暖的面包。由面粉、水、酵母和盐等简单原料制成，非常适合包裹各种美味的馅料。传统上填入美味的肉类、新鲜蔬菜和酸甜的调味酱，希腊皮塔在每一口都能带来美妙的味蕾体验。与许多快餐相比，这是一个更健康的选择，提供全麦变种的纤维，同时饱和脂肪含量较低。享用它作为午餐或晚餐的美味、营养的选择，将地中海的味道带到您的餐桌上！
