1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 希腊肉丸
希腊肉丸是一道美味多汁的菜肴，源自地中海烹饪风格。由碎羊肉或牛肉制成，加入新鲜的香草如牛至和薄荷，再加上大蒜和洋葱，增添完美的鲜香味道。通常搭配爽口的酸奶黄瓜酱一起享用，这些鲜嫩的肉丸不仅富含蛋白质，还包含健康的成分，使其成为一种均衡的选择。虽然它们可能有点奢侈，特别是当配以皮塔饼或米饭时，但它们的香料搭配和瘦肉使其成为丰盛一餐的令人满足的选择。享受每一口希腊风味的美味！
