1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
11.9
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 希腊烤肉丸
希腊肉丸是美味混合口味和质地的烹饪，起源于地中海美食的中心。这些肉丸由绞碎的牛肉或羊肉制成，加入了像牛至和欧芹这样的香草，以及大蒜和洋葱，带有正宗的味道。通常烘烤或烤制，这些肉丸不仅富含蛋白质，而且如果用橄榄油烹饪，还提供健康的脂肪。配上一份塔扎兹基酱，它们是一道令人愉悦和健康的菜肴，平衡着愉悦和营养，使它们成为任何一餐的完美选择。每一口都尽情享受希腊的味道吧！
