1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
19.0
蛋白质
107.1
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 107.1 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 希腊薄饼
希腊烤饼是地中海美食中美味且多用途的主食。用简单的原料制成，如面粉、水、酵母和少许橄榄油，这款味道浓郁的面包有软糯的口感，非常适合卷饼或蘸食。通常温热享用，并与新鲜香草、充满活力的蔬菜和像希腊黄瓜酸奶酱一样丰富的酱料搭配得很好。富含碳水化合物，是很好的能量来源，而橄榄油含有健康脂肪。将希腊烤饼作为均衡膳食的一部分享用，并在每一口中品味希腊的味道！
