1 serving (30 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
600
卡路里
40.0
蛋白质
4.0
碳水化合物
48
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 48 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 32.0 g | 160% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 120 mg | 40% | |
| 钠 | 2528.0 mg | 109% | |
| 总碳水化合物 | 4.0 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 48 mcg | 240% | |
| 钙 | 1200 mg | 92% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 160.0 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 希腊奶酪
希腊奶酪是一系列丰富口味和质地的令人愉悦的食物，采用来自羊群、山羊或奶牛的奶制成，每种类型都有其独特的品质。希腊奶酪如浓厚的羊乳干酪、奶油口感的卡瑟里奶酪和坚果味的格拉维埃拉奶酪等各种品种提升了传统地中海美食的品质，从美味沙拉到丰盛派皮料理。这些奶酪富含蛋白质和钙，有助于保持强健骨骼和肌肉，而它们的抗氧化特性也有益于整体健康。发现希腊奶酪的美味，每一口都是品尝希腊阳光普照下的风景。
