1 serving (170 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
208.3
卡路里
6.9
蛋白质
38.9
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 13.9 mg | 4% | |
| 钠 | 104.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 38.9 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 30.6 g | ||
| 蛋白质 | 6.9 g | 13% | |
| 维生素D | 111.1 mcg | 555% | |
| 钙 | 277.8 mg | 21% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 347.2 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
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