1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
47.3
蛋白质
0
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 3548.8 mg | 154% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.3 g | 94% | |
| 维生素D | 851.7 mcg | 4258% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 咸腌三文鱼
腌渍鲑鱼是一道传统的斯堪的纳维亚菜肴，新鲜的鲑鱼用融合了糖、盐、莳萝和一点点白胡椒的混合物腌制而成。这道美味的小吃源自瑞典，在那里经常在节庆场合享用。腌渍鲑鱼不仅味道浓郁，而且富含 Omega-3 脂肪酸，是一种对心脏有益的选择。可搭配脆饼或芥末酱一起享用，是一种美妙的款待。腌渍鲑鱼非常适合用于下次聚会，将北欧海岸的味道带到您的餐桌上！
