1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
103.0
卡路里
1.1
蛋白质
27.0
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (149.5g)
卡路里 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 27.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 23.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.1 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 285.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 葡萄串
葡萄串是多汁、甜美的葡萄混合物，常见的颜色有翠绿、红色和紫色。这些一口大小的水果是地中海美食中不可或缺的，以其丰富的历史和多功能的用途在沙拉、甜点和葡萄酒中闻名。富含必需的维生素、抗氧化剂和天然糖分，葡萄具有许多健康益处，包括改善心脏健康和补水。尽管它们是美味的零食，但由于其糖分含量较高，适度饮用更为重要。享受葡萄串作为一种清爽的零食或是您餐饮中多彩的添补！
