1 serving (60 grams) contains 283 calories, 5.8 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
565.2
卡路里
11.6
蛋白质
77.6
碳水化合物
25.0
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
565.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.0 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 77.6 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 29.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.6 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 44.4 mg | 3% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 445.2 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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