1 serving (240 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
7.0
蛋白质
45
碳水化合物
10.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.0 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 150 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 45 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 5.0 g | 17% | |
| 糖 | 12 g | ||
| 蛋白质 | 7.0 g | 14% | |
| 维生素D | 100.0 mcg | 500% | |
| 钙 | 200.0 mg | 15% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 燕麦牛奶果仁谷物
燕麦奶麦片是一种美味健康的早餐选择，将由健康燕麦、坚果和种子制成的酥脆麦片与奶香浓郁的无乳制品燕麦奶完美搭配。这道菜源自健康饮食文化中心，流行于全球早餐碗和酸奶花式甜点。富含纤维、必需营养和健康脂肪，它不仅美味可口，还是为您的一天注入能量的绝佳方式。另外，燕麦奶热量低，富含维生素，使得这种搭配既令人满足又滋养。享受燕麦奶麦片，简单而无负罪感地开始您的早晨吧！
