1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
123.8
卡路里
0.7
蛋白质
33.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 33.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 254.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 格兰尼·史密斯
古妮·史密斯是一种新鲜、酸的苹果品种，起源于19世纪60年代的澳大利亚。以其鲜绿的外皮和坚实的口感而闻名，这种苹果在甜点和开胃菜中都备受喜爱，从馅饼到沙拉应有尽有。富含维生素A和C的古妮·史密斯苹果热量低、纤维含量高，是一种有助于消化的营养零食。它们带有微酸的口味使其成为美食配方中的一大亮点，既能促进健康生活方式，又能满足您的口腹之欲。享受古妮·史密斯清爽的味道，它是您健康膳食的首选苹果！
