1 serving (470 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
105.7
卡路里
1.5
蛋白质
14.1
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
105.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 75.5 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 14.1 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 8.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.5 g | 3% | |
| 维生素D | 50.4 mcg | 252% | |
| 钙 | 176.2 mg | 13% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 201.4 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
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