克拉克干饼干

克拉克干饼干

Snack

商品评分: 55/100

1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
1000.0
卡路里
15.4
蛋白质
184.6
碳水化合物
23.1
脂肪

营养信息

1 杯 (238.5g)
卡路里
1000.0
%每日值*
总脂肪 23.1 g 29%
饱和脂肪 3.8 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1230.8 mg 53%
总碳水化合物 184.6 g 67%
膳食纤维 7.7 g 27%
61.5 g
蛋白质 15.4 g 30%
维生素D 0 mcg 0%
153.8 mg 11%
6.2 mg 34%
384.6 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

73.3%
6.1%
20.6%
脂肪: 207 cal (20.6%)
蛋白质: 61 cal (6.1%)
碳水化合物: 738 cal (73.3%)

About 克拉克干饼干

克拉克饼干是一种让人愉快的甜点,主要由全麦面粉制成,从而成为膳食纤维和全谷物的来源。这种经典零食诞生于19世纪,由西尔维斯特·格雷厄姆创造,作为健康饮食的一部分,适合儿童和成人食用。加入一点蜂蜜和一丝肉桂味,它们带来令人满意的脆脆口感,与棉花糖或巧克力搭配成烤棉花糖饼干,或者干脆单独享用都很美味。虽然克拉克饼干是一种美味的享受,但适度食用时也可以是一种营养丰富的零食选择。每一口都可品味到营养与风味的完美融合!