1 serving (28 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
598.3
卡路里
17.1
蛋白质
51.3
碳水化合物
34.2
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 34.2 g | 43% | |
| 饱和脂肪 | 8.5 g | 42% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1025.6 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 51.3 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 17.1 g | 61% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 17.1 g | 34% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 85.5 mg | 6% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 427.4 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 无谷壳
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