1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
63.1
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛仔豌豆米
Goya米与鸽豌豆是一道美味正宗的菜肴，灵感来自加勒比和拉丁美洲烹饪。这道美味的混合物采用完美烹饪的大米与嫩鸽豌豆结合，调味香草和香料。富含植物蛋白，是一个有益健康的选择，有助于平衡饮食。低脂肪且味道丰富，Goya米与鸽豌豆是令人满足的配菜或丰盛主菜。每一口都尽情享受岛屿的精髓！
