1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
9.5
蛋白质
14.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 757.1 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.9 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 378.5 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 古拉什湯
Goulash Soup是一道来自匈牙利的饱满美味的菜肴，展现了丰富香料和嫩食材的完美融合。 这道美味的汤通常是以多汁的牛肉、充满活力的灯笼椒和洋葱为特色，并在以辣椒粉和大蒜提味的浓郁高汤中炖煮而成。 富含营养物质，提供了来自新鲜蔬菜的蛋白质和维生素，使其成为一种舒心而有益的选择。 在寒冷的日子里，可以将Goulash Soup作为温暖的餐食享用，或作为一道美味的家庭至爱，滋养身心！
