1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
4.7
蛋白质
37.7
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 141.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 金黄糖浆燕麦粥
金色糖浆燕麦粥是一道美味的令人温暖的早餐，由全麦燕麦制成，轻轻地加入丰富的金色糖浆使其变甜。这道经典佳肴源自英国美食，为您的早晨带来温馨和怀旧的感觉。富含纤维，有助于支持消化并让您感觉更饱足。虽然金色糖浆增添了一丝甜味，但您也可以轻松地添加新鲜水果或坚果来获得额外的健康功效。金色糖浆燕麦粥非常适合忙碌的早晨，是开始新的一天带着微笑的美好方式！
