1 serving (31 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
839.7
卡路里
190.8
蛋白质
7.6
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
839.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 38.2 mg | 12% | |
| 钠 | 381.7 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 7.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 190.8 g | 381% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 992.4 mg | 76% | |
| 铁 | 2.3 mg | 12% | |
| 钾 | 1221.4 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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