1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
6.3
蛋白质
15.8
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 越南沙拉
凉拌越南沙拉是一道清新可口的越南菜肴，将腌白菜、胡萝卜和新鲜香草等生机盎然的食材混合在一起，再加入酸酸的青柠和鱼露调味。通常还会加入多汁的烤肉或虾，让人无法抗拒地品尝到各种口味和口感的平衡。凉拌越南沙拉富含新鲜蔬菜的维生素，热量又低，是突显越南美食精髓的健康之选。品尝这道美味沙拉，不仅可以作为一餐轻盈的选择，也可以当作一道充满风味的配菜，为您的餐桌增添越南风情！
