1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
19.0
蛋白质
23.8
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 辣酱豆腐
韩国风味的辣豆腐酱豆腐是一道充满活力和辛辣的菜肴。它由脆口、腌制过的豆腐块搅拌在浓厚、鲜美的韩国辣椒酱制成的酱汁中，这种辣酱是用发酵的辣椒酱、酱油和一丝甜味制成的。这道菜富含蛋白质，低碳水化合物，为那些想要享受浓郁味道而又保持平衡饮食的人们提供了一个健康的选择。加入像灯笼椒和青葱这样的新鲜蔬菜，辣豆腐酱豆腐不仅美味，而且色彩丰富，是任何餐食的完美选择！
