1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 14.1 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 辣酱炒菜
韩式辣酱炒菜是来自韩国的一道鲜艳美味的菜肴，展示了发酵红辣椒酱韩国辣酱浓烈的辛辣甜美风味。这道炒菜通常包括一系列色彩缤纷的新鲜蔬菜，如甜椒、胡萝卜和西兰花，还有豆腐、鸡肉或虾等蛋白质选项。富含营养素，是维生素和矿物质的绝佳来源。辣酱的辣味不仅增添了层次，还能促进新陈代谢。通过快速烹饪方法和健康食材，韩式辣酱炒菜是任何一餐既美味又健康的选择！
