1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
9.6
蛋白质
56.0
碳水化合物
12.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.8 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 56.0 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 高尔比卡帕兰塔
Gobhi Ka Parantha是一道美味而健康的北印度菜肴，由细磨的菜花制作而成，加入香草香料，包入面团中制成全麦面包。这种美味的烤饼通常搭配一块黄油或酸奶，以及一份开胃的腌菜。起源于旁遮普菜系的Gobhi Ka Parantha不仅美味诱人，还富含营养。菜花富含维生素和矿物质，使这道菜成为均衡饮食的健康选择。无论是早餐还是一天中的任何时候，这都是一道丰盛的选择，为您的餐桌带来舒适和传统。
