山羊奶酪

山羊奶酪

Dairy

商品评分: 49/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
641.0
卡路里
42.7
蛋白质
0
碳水化合物
51.3
脂肪

营养信息

1 杯 (239.3g)
卡路里
641.0
%每日值*
总脂肪 51.3 g 65%
饱和脂肪 34.2 g 171%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 128.2 mg 42%
1111.1 mg 48%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 42.7 g 85%
维生素D 0 mcg 0%
341.9 mg 26%
0.9 mg 5%
170.9 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
27.0%
73.0%
脂肪: 461 cal (73.0%)
蛋白质: 170 cal (27.0%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 山羊奶酪

山羊奶酪是一种由新鲜山羊奶制成的奶酪,口感奶香微辛。起源于法国和希腊地区,在地中海美食中是不可或缺的,以独特的风味而闻名。富含蛋白质和钙,这种奶酪脂肪含量较低,比牛奶酪更易消化,许多人选择它作为更健康的选择。山羊奶酪用途广泛,味道美味,可提升沙拉、意大利面和披萨等菜肴的水平,为任何一餐添加美食风味。今天就尽情享受山羊奶酪的浓郁口感和健康益处吧!