1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
23.6
蛋白质
4.7
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 山羊肉和虾辣汤
羊肉和虾胡椒汤是来自西非烹饪的香辣美食。这道菜以鲜嫩的羊肉和多汁的虾为主角，在美味的高汤中煨炖，加入了一种混合了辣椒、生姜和香料的香气。富含蛋白质和必需营养素，不仅味道鲜美，而且对于寻求丰盛餐点的人来说也是一个健康选择。这些炫目的香料被认为能促进新陈代谢和帮助消化，使这道汤成为一个令人倍感舒适和健康的选择。用羊肉和虾胡椒汤享受丰富的风味和温暖的香料吧！
