1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
940.2
卡路里
59.8
蛋白质
0
碳水化合物
76.9
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 76.9 g | 98% | |
| 饱和脂肪 | 51.3 g | 256% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 213.7 mg | 71% | |
| 钠 | 1453.0 mg | 63% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.8 g | 119% | |
| 维生素D | 51.3 mcg | 256% | |
| 钙 | 1709.4 mg | 131% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 170.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 山羊 Gouda 奶酪
羊奶 Gouda 芝士是一种由新鲜的羊奶制成的奶酪，口感浓郁且奶味十足，是传统荷兰 Gouda 的独特变化。略带坚果味的口感和顺滑的质地使其能搭配各种菜肴，从沙拉到美食三明治都适用。富含蛋白质且低脂，比牛奶奶酪更健康，提供了不用牺牲口味的更健康选择。此外，它是钙和维生素 D 的良好来源，是全球奶酪爱好者的营养选择。用羊奶 Gouda 奶酪独特的味道提升您的烹饪创意吧！
