羊奶酪塔汀

羊奶酪塔汀

Appetizer

商品评分: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
31.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
555.6
%每日值*
总脂肪 31.7 g 40%
饱和脂肪 15.9 g 79%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 39.7 mg 13%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
6.3 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
238.1 mg 18%
2.4 mg 13%
317.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

卡路里来源

34.5%
13.8%
51.7%
脂肪: 285 cal (51.7%)
蛋白质: 76 cal (13.8%)
碳水化合物: 190 cal (34.5%)

About 羊奶酪塔汀

山羊奶酪塔汀是一款美味的开放式三明治,上面铺满了奶香浓郁的山羊奶酪,放在松脆的工匠面包上展示。这道菜起源于法国美食,通常点缀有新鲜的香草、鲜艳的蔬菜或蜂蜜,增添美食的风味。它是丰富口味和清爽口感的完美平衡,既令人满足又健康。山羊奶酪提供蛋白质和钙,全谷物面包提供纤维,是既可放纵又无负担的营养选择。随时享用,无论是作为简单开胃菜还是美味的小吃!