1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
23.7
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 394.3 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 羊奶干酪草莓沙拉
Goat Cheese Strawberry Salad是一道充满活力、清爽的菜肴，将成熟草莓的甜美多汁风味与羊奶酪的奶香融为一体。这款美味的沙拉包括混合绿叶蔬菜床、脆核桃和一点香醋酱，使其成为任何餐食的完美搭配。起源于地中海美食的这道沙拉不仅美味，还富含健康益处。草莓富含抗氧化剂，而羊奶酪提供蛋白质和钙质。享受这道清淡、令人满足的沙拉，作为健康午餐或晚餐的美妙配菜！
