1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 果阿虾
果阿虾是来自印度果阿邦沿海的美味海鲜菜肴。 充满风味，这道菜以多汁的大虾腌制在丰富的香料、酸角和椰子中。 这道充满活力的菜肴通常在椰奶咖喱中炖煮，使其成为果阿美食的真实代表。 富含蛋白质和必需的欧米茄-3脂肪酸，果阿虾提供健康益处，同时满足您的味蕾。 您可以搭配蒸米饭或传统的果阿面包一起享用，获得一种地道的体验，直接将您带到果阿的海滨。
