1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 淡奶酪和脱脂牛奶酱汁的意大利小面团
用清淡的乳清和脱脂牛奶酱配制的土豆饭团是一道令人愉悦的意大利菜肴，为您的餐桌带来舒适和风味。这道食谱以酥软的土豆饭团为主角，将浓郁的奶油换成丰盛的清淡乳清和脱脂牛奶酱，打造出少量热量的奶油质地。富含乳清中的蛋白质和钙，是一种健康的选择，不会影响口味。完美的平衡使其成为寻求既营养又美味餐点的人的理想选择。享受这种对经典最爱的现代呈现，无论是任何场合都是完美的选择！
