1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
马铃薯芋丸配芝麻菜是一道美味的意大利菜肴,精美地将软糯的马铃薯芋丸与辣味的新鲜芝麻菜结合在一起。这道菜添加了一点大蒜和橄榄油,营造出一顿轻盈但令人满足的餐点。源自意大利北部,芋丸是备受喜爱的舒心食物,而芝麻菜带来一股清新和充满活力的营养。富含维生素A和K,这道菜有助于促进健康消化,提供了低热量的选择而不失美味。作为主菜或配菜,马铃薯芋丸配芝麻菜是一种享受意大利美食精髓并保持健康意识的美味方式。