1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
375
卡路里
30
蛋白质
25
碳水化合物
12.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
375 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.5 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75 mg | 25% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 25 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 25 mcg | 125% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
卡路里来源
About 无麸质乳酪松饼
无麸质白干酪薄煎饼是一道美味丰盛又有营养的菜肴，非常适合早餐或早午餐。这些薄煎饼是用奶油状的白干酪、无麸质面粉、鸡蛋和一点点香草制成的，富含蛋白质，非常填饱。起源于经典的美国菜肴，它们为传统薄煎饼带来了一种令人愉悦的变化，同时非常适合那些对麸质敏感的人。富含钙质且低碳水化合物，它们提供了一种健康的选择，而又不牺牲口味。享用时可以加上新鲜水果、一丝蜂蜜或一点肉桂粉，这样一顿令人满足的餐点既健康又享受！
