1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
100
卡路里
7.5
蛋白质
15
碳水化合物
2.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
100 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.5 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 50 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 15 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 325 mg | 25% | |
| 铁 | 15 mg | 83% | |
| 钾 | 2075 mg | 44% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 菜香或别称欧芹
Glatte Petersilie是一种充满活力、叶片扁平的欧芹，原产地为地中海地区。以其新鲜明亮的风味而闻名，它是各种美食不可或缺的一部分，从意大利酱料到中东菜肴。Glatte Petersilie富含维生素A、C和K，是一种营养强大的食物，富含抗氧化剂，有助于消化。低热量但营养丰富，它既增强了食物的口感，又提高了健康价值。将Glatte Petersilie加入沙拉、汤和装饰品，带来口感爆炸和一抹绿色的美好！
