半脱脂牛奶

半脱脂牛奶

Dairy

商品评分: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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118.3
卡路里
8.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
4.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
118.3
%每日值*
总脂肪 4.1 g 5%
饱和脂肪 2.7 g 13%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
118.3 mg 5%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
11.8 g
蛋白质 8.3 g 16%
维生素D 118.3 mcg 591%
295.9 mg 22%
0 mg 0%
355.0 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

40.2%
28.3%
31.5%
脂肪: 36 cal (31.5%)
蛋白质: 33 cal (28.3%)
碳水化合物: 47 cal (40.2%)

About 半脱脂牛奶

玻璃半脱脂牛奶是一种美味又营养丰富的乳制品选择,提供平衡的钙和蛋白质来源,同时减少脂肪含量。起源于传统农业实践,它保持了浓郁的质地和丰富的风味,但比全脂牛奶更清爽。非常适合搭配谷类、冰沙或咖啡,这种多功能的牛奶提升了各种美食的口感。只含1.5%脂肪,它支持健康的生活方式,同时提供必需的维生素和矿物质。享受玻璃半脱脂牛奶的好处——一杯一杯滋养您的身体!